Ik geloof dat ieder mens beschikt over een uniek en onbeperkt potentieel. Als het leven nog niet moeiteloos voelt, betekent dat niet dat jij tekortschiet, maar bedekken er misschien nog lagen je ware zelf. Mijn doel is om je te helpen deze lagen af te pellen, zodat je weer in verbinding komt met wie je werkelijk bent. Mijn aanpak is intuïtief, recht door zee en diepgaand, met een focus op drie pijlers:
Werkwijze + Pijlers
M – Mindset
Onze perceptie bepaalt hoe we de wereld ervaren.
Met invloeden uit NLP, The Work van Byron Katie, Voice Dialogue, The Journey van Brandon Bays en de logische niveaus van Bateson, werken we samen aan het doorbreken van beperkende gedachtepatronen. Zo ontstaat ruimte voor bekrachtigende overtuigingen die jouw zelfbeeld versterken en een mindset vormen die je helpt het leven te creëren dat werkelijk bij jou past.
Het proces begint met bewustwording. We verkennen je innerlijke wereld: hoe je over jezelf denkt, wat je drijft en welke patronen je belemmeren. Mijn coachingstijl is Co-Active, wat betekent dat we samenwerken als gelijkwaardige partners. Jij hebt de antwoorden al in je – ik help je ze naar boven te halen met gerichte vragen en frisse perspectieven.
Daarnaast werk ik met ademhalingsoefeningen om ook fysiek te schakelen van stress naar rust en groei.
A – Awareness
Denk je dat er meer in zit? Neem contact op en ontdek samen wat mogelijk is.
Hoe voelt en gedraagt de beste versie van jezelf zich? We brengen je dagelijkse acties en keuzes in lijn met deze versie van jou. De innerlijke transformatie die je doormaakt, zal zich weerspiegelen in je gedrag. Van inzicht naar gevoel, van gevoel naar actie. Door de tools en inzichten die we samen ontwikkelen, leer je duurzame verandering te creëren en een leven te leiden dat jou van binnenuit vervult.
B – Behaviour
.jpg)